5月28日,商学院于1E102举办“如何创造健康的人际链接”心理主题讲座,杭州戴角虎心理咨询工作室创始人、商学院心理育人导师王海波受邀主讲,辅导员、各年级学生共160余人参加。
会上,王老师从自我认知的角度出发,以丰富的专业知识和生动的案例,强调了正确认识自我、积极悦纳自我、有效调控自我的重要性,并鼓励同学们要爱自己、善待自己,放眼世界,调整认知。随后,王老师详细阐述了情绪对人际交往的影响,教授了一些实用的情绪管理技巧,引导同学们要正确认识自己在人际交往中的角色定位,以及如何创造健康的人际链接。
未来,商学院将持续完善心理健康服务体系,推出更多精彩的心理活动,助力同学们在成长路上塑造良好人际关系,以饱满的精神状态迎接各类挑战,拥抱美好未来。