为丰富学生课余生活,进一步提升学生心理健康素养,11月21日,外国语学院“心灵语吧”二级心理辅导站在“一站式”学生社区服务中心举办扭扭棒艺术疗愈体验活动,吸引了近30名学生踊跃参与。
活动现场,各色扭扭棒与多样装饰材料点燃了同学们的创作热情。在轻松愉悦的氛围中,大家逐渐沉浸于手工创作的乐趣中——缠绕、弯折、拼接,每一个动作都成为一次专注当下的练习。这种无压力的创作环境,让每位同学都能跟随自己的节奏表达内心世界,在指尖流转间体验掌控感与成就感。
本次活动以“指尖生花,快乐绽放”为主题,以手工制作为载体,为学生搭建了一个释放压力、表达情绪的有效窗口。创作过程不仅帮助学生放松身心、缓解焦虑,也增强了他们的自我认同感。同学们在交流创意、分享作品的过程中拉近了彼此距离,构建出温暖融洽的社交氛围,共同营造出积极向上的心理生态环境,助力心理健康水平整体提升。