5月19日,学院大学生心理健康宣传月闭幕式暨心理健康主题讲座在慎思楼2A126报告厅举行。绍兴市第七人民医院院长助理钱建军主任医师应邀作题为“积极关注,助人自助——大学生常见心理问题的表现及应对”的专题讲座,全院师生共计260余人到场聆听。
讲座中,钱建军从日常接诊的案例谈起,深入解析了精神分裂症、躁狂症、抑郁症、考试焦虑、恐惧症、强迫症、心理疾病的躯体化表现、疑病症、神经性厌食、神经性贪食、网络成瘾等在内的11种常见心理问题,对大学生群体中容易出现的心理问题进行了重点分析。随后,他从专业心理医生的角度出发,介绍了如何运用倾听、劝导、中断、引导、态度、避免不当提问、合理宣泄、放松调解等技巧对学生进行心理疏导,以及如何运用倾诉、行动、宽容、求助、等待、妥协、放弃、闲情等八大处方进行心理自助调适。讲座最后,他就大学生常见心理问题与现场学生进行了互动交流。
据悉,自4月上旬启动本学期心理健康宣传月系列活动以来,学院先后组织开展了心理健康进社区、心理征文、心理知识竞赛、心理电影赏析、友情大作战、心理健康讲座等系列活动,帮助同学们走出心理误区,减少内心矛盾,关注自我、关注他人,学会处理、改善人际关系,更好地融入校园生活,促进青年大学生健康成长。
主讲人简介:
钱建军,主任医师,心理治疗师,绍兴市第七人民医院院长助理。浙江大学临床医学专业毕业,从事精神心理工作28年。目前兼任中国睡眠医学会临床心理分会委员、浙江省医学会精神科分会委员、浙江省心理学会临床分会委员、绍兴市心理卫生协会副会长、市心理疾病防治中心常务副主任、市级重点学科心身科学科带头人。主持5项科研,获得市科技进步奖二等奖、三等奖各一次,发表论文25篇,主持国家级、省级、市级医学继续教育课题10余项。擅长诊治抑郁症、焦虑症、青少年情绪障碍、心身障碍等问题,擅长咨询中学生心理问题及成年人情绪问题。