为进一步普及心理健康知识，培育学生积极健康的心理状态，营造温暖包容、互助向阳的校园心理氛围，10月10日，建筑学院心晴向阳工作坊组织开展主题读书会活动。建筑学院师生齐聚共同品读《撑起TA的晴天》，以书香为媒介，解锁科学的心理陪护方法。

本次读书会以“读懂情绪、温柔陪伴、向阳成长”为核心，聚焦青少年常见心理困扰与亲友陪伴误区，组织师生共读交流。活动中师生研读荷兰临床心理学家胡布·布伊森的专业观点，了解抑郁症真实症状，破除相关认知误区，梳理出陪伴抑郁情绪人群的正确方式，摒弃无效安慰话术，学习科学陪伴方法，同时强调心理陪伴的边界感，引导参与者在陪伴他人时关照自我，必要时寻求专业帮助。

此次世界精神卫生日主题读书会，将心理健康教育与阅读分享融合，普及了实用可操作的心理知识，帮助参与师生树立科学心理健康认知，掌握情绪调节与陪护技巧，引导青年接纳自身脆弱、温柔待人。未来，建筑学院心晴向阳工作坊将持续开展心理健康教育，推进心理育人活动，筑牢学生心理健康防线，助力学子健康成长。