近日,在全国大学生心理健康日到来之际,学院邀请了浙江工业大学心理健康教育中心蔡雪老师作题为“分享阳光拥抱梦想”的专题讲座。学院大一年级各班班长、心理委员等100余人聆听了讲座。
讲座中,蔡雪从互动小游戏入手,生动具体地阐述了同理心的概念,通过一部动漫剧,加深了同学们对同理心的理解。她还详细介绍了人际关系和依恋理论,重点讲述了同理心在人际关系中的有效运用,帮助同学们更好的处理人际关系,掌握同理心的回应步骤和准则。
本学期以来,学院依托“乐享青春健康”服务驿站项目,陆续开展了青春健康知识讲座、影展、风筝大赛、同伴教育培训等一系列心理健康教育活动,宣传和普及心理健康知识,让学生了解必要的心理调适方法,树立正确的心理健康观念。